Lära för livet: Mindfulness

Förbi Katie Dicker

Dagens moderna samhälle är hektiskt, men vi behöver allesammans tid att koppla av. Att lära sig att ”leva i nuet” är viktigt. Ta reda på mer om Mindfulness och hur det kan hjälpa dig att minska stress och ångest och öka din koncentration och kreativitet så att du kan leva ett bättre och gladare liv.

Rekommenderad ålder: 9+

Kategori: Non-fiction

Språk: Svenska

Berättare: Anna, Tellary, IVS

Illustratör: Ivan Dukovski

ISBN: 978-82-322-8073-5